【雪山登山:はじめの一歩】講習会の募集要項

山ナース

★雪山を始めるにあたって基本から学び、雪山登山の第一歩を踏みしめるための講習会です。


日時:2020年2月8日㈯~9日㈰ 一泊二日
*1/18-19は、都合により中止となりました。  

場所:群馬県みなかみ町(谷川岳)周辺

集合:「土合山の家」2020年2月8日(土)10:20
公共交通機関によるアクセス:
関越交通バス「土合駅前」下車徒歩5分(下記参考時刻)
上越新幹線「上毛高原駅」9:32発→上越線「水上駅」9:57発→上越線「土合駅前」10:10

宿泊:「土合(どあい)山の家」(予約(1泊2食付き)は、こちらで行います。)

解散:「土合山の家」2020年2月9日(日)14時予定(天候等により変わる場合があります。)

参加費:1人20,000円(指定日までにお振込みください)
*宿泊代(7,500円)と集合場所までの交通費は、自費にてお支払いください(山岳連盟割引あり)。
*雪の状況によりロープウェイを使用することがあり、その費用は各自負担となります。
*キャンセル料は2週間前まで受講料50%、それ以降は返金できません。

内容
・雪山の装備と準備
・雪山の歩き方の基礎(アイゼン・ピッケル・ナビゲーション)
・滑落停止
・雪山の天候
・レクチャー「冬季登山に潜む危険の回避術」
など

持ち物:基本的な雪山登山装備で参加してください。
ザック(ザックカバーor防水袋)、ピッケル(貸し出し若干数あり)、アイゼン(自分の靴に合うもの)、冬用アウターシェル、中間衣上下、防寒衣、冬用登山靴、スパッツ、*ヘルメット、*ハーネス、雨具(天候により)、帽子、目出帽orネックゲーター、冬用手袋(替えも必要)、替えのソックス、テープスリング(120 or 150cm×2本、60cm×2本)、カラビナ2個、安全環付カラビナ2個(そのうち1個はHMS型)、時計、飲料水(保温容器)、行動食(2日分)、非常食、し好品、ヘッドランプ(予備電池)、サングラス、日焼け止めクリーム、リップクリーム、筆記用具、携帯電話、宿泊用具(洗面用具・着替え等)、ロールペーパー、ビニール袋(ごみ袋等)、健康保険証、その他、各人が必要と考えるもの。
(※)滑落停止を行いますので、汚れたり切れたりしても良いウエア(アウターシェルorレインウエア)を持参することをおすすめします。
(※)貸出ピッケルは有料(2日間500円)で数に限りがあります。
(※)*印は、持っている方は持参ください。

【お問い合わせ】
小林美智子山岳看護師事務所
315michiko.k@gmail.com
Tel 090-4374-9454