日時:2020年1月18日 15:00~16:30 場所:東京都渋谷区神宮前 finetrack TOKYO BASE ファイントラック様のご協力で、第2回目の山ナース安全登山講習会を開催させ続きを読む
投稿者: 山ナース
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【終了報告】山ナース安全登山講習会~冬季登山に潜む危険(凍傷・低体温症・脱水)の回避術~@ファイントラック TOKYO BASE
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【1月編終了】日光澤温泉スノーシューハイク
日時:2020年1/11㈯~12㈰ 場所:栃木県日光市 奥鬼怒温泉郷 女夫渕⇔日光澤温泉(宿泊)標高1400m 集合場所の鬼怒川温泉駅では、ラッキーなことに「SL大樹」が汽笛を鳴らしてお出迎えしてくれました。 今回の参加続きを読む
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【メディカ出版『Campanio!』】に連載が開始しました!
メディカ出版から出版される22種の医療系雑誌の合同企画Campanioコーナーに「山ナース!通信!」が, 今月から半年間(計6回)連載されます。 山好きの医療従事者の皆さま、メディカ出版の雑誌を是非ご覧ください。 「山ナ続きを読む
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【山遊び♪レポート】MSRスノーシュー補修後の試運転結果報告!
ホームページ管理人Muです。 先週末、日光澤温泉スノーシューハイクが無事に行われました♪⇒クリックするとスノーシューハイクレポートにジャンプします。 今回、私も小林ガイドの“サポート”で一緒に参加することができました。(続きを読む
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八ヶ岳の赤岳鉱泉さんの「鉱泉日誌」で紹介されました!
【山ナース日記】Vol.29で報告しました「2019-2020冬季山岳医療活動」について、八ヶ岳の赤岳鉱泉さんの鉱泉日誌で紹介されました! ここをクリックすると鉱泉日誌にジャンプします。 その時のレポートはコチラをクリッ続きを読む
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【山遊び♪レポート】MSRスノーシューのストラップ切れ対応(試験的な取り組み)
ホームページ管理人Muです。 いよいよ今週末、日光澤温泉スノーシューハイクです♪⇒クリックすると概要説明にジャンプします。 山に入る予定がある時は、準備をするときから楽しいですよね(*^^*) 今回のハイクの主役はスノー続きを読む
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【山ナース日記】 Vol.31 「私のセブンルール2020」
2020新しい年がスタートしました。 山ナースガイドとなって無我夢中のあっという間の一年でした。 新たな年の初めに自分のビジョン(未踏峰)にコンパスの針を合わせ再確認すべく 山ナースとしてこだわったり、心がけたりして 自続きを読む
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【山遊び♪レポート】2019年末 大荒れ予報の槍ヶ岳から八ヶ岳へ転進 石尊稜&稲子岳南壁
時期:2019年末 報告:ホームページ管理人Mu 昨年末の山行は、槍ヶ岳に向けて準備をしていたが大荒れ予報のため、八ヶ岳の石尊稜&稲子岳南壁で雪稜&雪壁クライミングに変更しました。 石尊稜 快晴しかも八ヶ岳にしては弱風の続きを読む
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【山遊び♪レポート】の開始について!
令和2年から新たに「山遊びレポート」を開始しました。 これは、小林美智子山岳看護師事務所のメンバー(と言っても2人です(^^;))が、山に行った事や山に関係する事をした時のことを簡単にまとめて報告するものです。 皆さんが続きを読む
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【山ナース日記】Vol.30 女性と登山シリーズ「登山と更年期の付き合い方」
誰にでも訪れる更年期、かくして自分も更年期に突入、しかし健康的に登山を楽しみたい。 今回の女性と登山シリーズはかなりデリケートな話ですが、 女性の平均寿命は80代後半、更年期は人生の折り返し地点、 この先も続けたい登山人続きを読む